Wat is Aarden?

Sinds het begin der tijden hebben mensen gestaan, gewandeld, gezeten en geslapen op de grond – onze huid in aanraking met de aarde.

Deze verbinding zorgde voor de overdracht van de helende energie van de aarde naar ons eigen lichaam. In recente tijden heeft onze levensstijl deze connectie met de natuur verbroken, en ons kwetsbaar gemaakt voor ontstekingen, stress, pijn, ziektes en slechte slaap.

Aarden, ook bekend als 'grounding', is een wetenschappelijke herontdekking die onze band met de natuur herstelt en leidt tot een reeks voordelen zoals verbeterde slaap, stressverlichting, verminderde ontstekingen en pijn, een beter humeur en meer energie.